Skip to main content

Psychosomatische Fysiotherapie

De psychosomatisch fysiotherapeut is gespecialiseerd in lichamelijke klachten die samenhangen met psychische en sociale factoren. Psychosomatische klachten komen vaak voor bij een burn-out, depressie of angststoornissen. Bij het posttraumatische stressstoornis (PTSS). Bij klachten als fibromyalgie en bij chronische of aanhoudende lichamelijke klachten (ALK). Ook komen klachten vaak voor bij het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) of een functioneel neurologische stoornis (FNS).

Psychosomatisch Fysiotherapie helpt bij

Lichamelijke klachten
  • Pijnlijke spieren, hoge spierspanning;
  • Hoofdpijnklachten en/of duizeligheid;
  • Vermoeidheidsklachten, verstoord slaappatroon;
  • Problemen met ademhaling, klachten van benauwdheid, hyperventilatie;
  • Druk op de borst, hartkloppingen;
  • Onrust in lichaam, gevoel van gejaagdheid of angst;
  • Onverklaarbare maag-, darm- of buikklachten;
  • Niet kunnen ontspannen;
  • Vervreemd voelen van het eigen lichaam, dissociatie;
  • Moeite met bewegen.
Mentale klachten
  • Piekeren;
  • Moeite met prikkelverwerking;
  • Concentratie en focus problemen;
  • Lusteloosheid en somberheid;
  • Het gevoel hebben uit balans te zijn of grip op eigen leven kwijt te zijn;
  • Overmatig eten, roken, alcohol-, drugs en medicijn gebruik.

Therapie

U krijgt uitgebreide uitleg over uw klachten en adviezen en oefeningen die u in de thuissituatie kunt toepassen. Daarnaast wordt gebruik gemaakt van verschillende behandelmogelijkheden:

  • Psycho en/of pijn educatie;
  • Ontspanningstherapie;
  • Psychomotorische therapie;
  • Adembewustwording en ademtherapie;
  • Bewustwordingsoefeningen om signalen van spanning en stress eerder op te merken;
  • Oefeningen ter verbetering van het lichaamsbewustzijn;
  • Communicatieve massage;
  • Stressmanagement;
  • Gedragsmatige begeleiding/coaching;
  • Graded activity of graded exposure.

Ook wordt aandacht besteed aan oorzaken die verband kunnen houden met het ontstaan of voortbestaan van de klachten zoals een hoge privé- of werkdruk, conflicten, emotionele problemen, verlies van dierbaren, ernstige ziekteprocessen, relatieproblemen, terugkerende stressvolle situaties en/of fysieke of psychische trauma’s. 

FUNCTIONEEL NEUROLOGISCHE STOORNIS (FNS) 

Bij het behandelen van Functionele Neurologische klachten (FNS) helpt de psychosomatisch fysiotherapeut bij het begrijpen en beheersen van de symptomen van FNS. Dit kan onder meer bereikt worden door middel van oefentherapie, waarbij patiënten bepaalde bewegingen en activiteiten leren om de fysieke functies te verbeteren en de symptomen van FNS te verminderen. Daarnaast kan er aandacht worden besteed aan ontspanningsoefeningen, ademhalingstechnieken en mindfulness, om patiënten te helpen omgaan met de psychologische aspecten van FNS. 

Info / afspraak